自从三年前时任美国总统奥巴马首次提出“精准医学”以来，试管婴儿已经成为一个势不可挡的席卷全球的医学概念在中国，精准医疗已被列入国家“十三五”规划。
　　2020年1月17日，由上海市中西医结合学会生殖医学专业委员会、美国妊娠医学中心、上海长江医院、试管婴儿世界医学网联合举办的以“试管婴儿与不孕不育的精准诊疗”为主题的第六届中美不孕不育学术高峰论坛在上海国际会议中心隆重举行。自2011年以来，中美试管婴儿不孕不育高峰论坛已成功举办五届。论坛的每一次成功举办，对于国内生殖医学诊疗水平与国际接轨、不断提升具有重要意义。
　　美国妊娠医学中心首席专家、美国最佳医生Aykut.Bayrak博士，上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院辅助生殖科主任、临床主任李晶，上海市第一妇幼保健院试管婴儿生殖中心副主任、临床主任李昆明，上海长江医院不孕不育专家朱秀英，国家自然科学基金试管婴儿卵子专家黄鑫等应邀出席会议并发表精彩演讲。论坛由复旦大学红楼医院原副院长黄、中国福利会国际和平妇幼保健院原副院长程主持。
　　随着我国二胎政策的放开，晚婚晚育成为主流，辅助生殖技术逐渐从以前的“独享”向大众普及。与会中外专家围绕不孕不育问题，特别是高龄女性的生育问题进行了深入的讨论和交流，系统介绍了试管婴儿技术的应用，并从遗传学角度详细讨论和讨论了年龄、疾病等因素对女性生育力的影响、试管婴儿的卵子供应以及如何实现精准诊疗等问题。
　　与传统医学相比，精准医学以更少的资源拥有最大限度的健康保障优势，开启了医疗新时代。本次中美不孕不育学术高峰论坛的举办，将有助于推动精准医学在试管婴儿和不孕不育诊疗中的应用，实现更多家庭拥有健康宝宝的梦想，提升人类整体健康水平。回搜狐看看更多
一怀孕就大补？怀孕初期这些饮食原则你不能马虎

　　很多人一发现自己怀孕，那么，自己的饮食立马就变得紧张起来，一种很常见的想法就蹦出来了，怀孕了就要多吃补的东西，其实，怀孕初期饮食方面可不能任性补，孕初期在吃东西方面，还是有一些原则需要讲究起来。
　　
　　1.口味在改变你需要更有食欲的饮食
　　其实，因为怀孕你的口味在孕初期的时候就慢慢在改变，其中，大部分人都食欲比较差，没什么胃口，但是，这个时候又不能任性不吃东西，所以，你首先需要的就是一些可以激发你食欲的饮食，至于各种其他饮食方面的影响，不要去多想。
　　2.好消化你又想吃的东西可以吃
　　女人怀孕后，消化就会变得比较差，经常因为消化不好而出现一些更加难受的症状，所以，饮食上可以吃一些粥、馒头、或者面包之类的。这些食物虽然看起来没什么营养，但是，在孕初期吃它们就可以，不用担心营养不够，此时，胎儿也不会吸收什么。
　　3.不要刻意去注意吃多少
　　一知道自己怀孕，饮食上就紧张起来，总是刻意去规定自己吃多少，这样反而让你的饮食变得更加差劲，你要随意一些，想吃什么就吃一些，至于吃多少，少吃一些比多吃反而更好，让你的消化和吸收都没有负担，如果担心营养不够，你就可以多吃几餐。
　　4.饮食再任性叶酸也要吃
　　其实，刚怀孕饮食方面要求不大，你想吃点啥就吃啥，但是，叶酸也不要马虎，一定要按时吃，因为胎儿在刚开始处于一些重要器官发育时期，叶酸可以减少各种先天疾病的出现。
　　女性刚怀孕，在饮食上不要太刻意，你放开一点，简单的饮食，反而对你的身体更加有好处。
了解试管婴儿胚胎移植前后误区，提高成功率！

　　中国试管婴儿网:未来的妈妈，胚胎移植前的准备，包括心理和身体的准备。

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这两方面同样重要。目的是减少子宫收缩，让宝宝能够安心，舒服地着床。
　　内南方39静，才能给宝宝舒服的摇篮。如何让能让自己内南方39静呢？这就需要我们心怀感恩，生活中值得感恩的事很多，虔诚的感恩能让内心宁静。内心没有焦虑才能让我们的身体发挥最大的潜能，才能让我们想做妈妈愿望得以实现。如果我们身体和心理都准备好了，那我们就可以迎接新生命的到来了。
　　关于身体的准备，主要是消除对胚胎移植后一些误解，尤其在胚胎移植后的生活细节方面，包括以下这些。
　　误解一：不敢活动，长期卧床
　　很多患者移植后就一动也不敢动，长期卧床，生怕一动宝宝就会滑出来。而且害怕见到下体分泌物，其实子宫内膜是有分泌功能的，并且移植的过程中，会使用生理盐水清洁，这些都会顺着下体流出，大可不必过分忧虑。
　　我经常打比方，移植就像种庄稼播种，种子播到土壤里，土壤会包容他。

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经过移植前的内膜准备，子宫这个土壤已经准备好迎接宝宝的到来。我们也要相信宝宝，可以在子宫里扎根生长。那些移植后正常上班，正常活动的，往往***更高，只要不是剧烈运动就行。
　　误解二：不敢上厕所，不敢大小便
　　移植之后，会有很多人害怕上厕所时宝宝会掉出来，不敢大小便。只有妈妈舒服了，宝宝才会舒服，大小便是正常人的正常需要，按正常人的节奏正常工作，正常生活。只要不做对身体有伤害的事，忘掉移植，该做什么做什么，子宫自然会安静下来。自然怀孕过程中，谁也没有天天盯着自己的子宫才怀上的。
　　误解三：只有天天打针才好
　　在移植之后，我们会给予患者黄体支持以保持孕酮水平，足够的孕酮对宝宝的着床是必须的。但是，如果有的人不耐受打针，下体上药也是可以的，口服药物也可以支持。如果打针有硬结，需要通过一些方法来化解，比如土豆片的外敷等等。
　　误解四：天天查孕酮
　　很多患者担心孕酮低对宝宝不好，就想天天检查孕酮水平。

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但是，药物用药途径不同，在血里不一定都能查的出来。下体用药对子宫局部起作用胚胎移植，有的口服药物对子宫内膜有支持，血里检测不到。是不是查孕酮，什么时候查，听从医生的医嘱就好。如果每天由于担心孕酮而处于焦虑的状态，焦虑不利于子宫安静，不利于宝宝着床。
　　误解五：天天试孕
　　移植之后恨不能早一点知道结果，心情可以理解。就算是胚胎移植，有的人着床时间早，有的会晚一些，查孕的结果也会随着着床的时机而变化。就像对待生活中的其他事情一样，需要有平和的心态，属于自己的幸福，终将会到来。
　　对于移植之后结果的检查，如果移植的是胚胎，移植后的14天左右查血HCG。若移植的是囊胚，移植后的12天去医院检查。
　　误解六：担心营养不够
　　我应该吃什么呢？吃的不好会不会亏待宝宝？会不会影响着床？其实，着床前胚胎自带能量，不从妈妈吸取营养。着床后开始从母体获取营养，但早期胚胎需要一些基本的营养素就能发育好，不需要多少能量。所以，除非医生特别交代，比如新鲜胚胎移植的患者。大多数患者移植后吃健康食品就行。由于孕激素的使用，可能导致大便困难甚至便秘，这时就要多吃蔬菜、水果通便的食物，养成健康的排便习惯，对于着床后孕期也是有帮助的。
　　心怀感恩，期待怀孕，正常生活，这是移植前后的理想状态。
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