血糖的高低值都会反应我们的健康情况，尤其是孕妇，孕妇和平常的人不一样，孕妇的身体情况需要加倍关注，而且孕妇在孕期的时候很容易出现血糖升高的情况，那么，孕期空腹血糖很难降吗？
　　首先，用合理的方法降低血糖是没有问题的当孕妇第一次检查出血糖过高的时候，要根据医生的建议，控制一下饮食，因为很多孕妇在怀孕的后期会增加体重，而孕期配胖会造成血糖值过高，这个时候可以尝试吃孕妇食谱，并且定期检查血糖有没有超标。
　　其次，要控制孕妇的血糖含量的同时，也要保证胎儿能正常地发育，所以孕妇在这个时候不能减肥，要尽量做到少食多餐，多吃水果，适当地进行有氧运动，这样才能把多余的脂肪甩走，而身体也会保持在一个比较健康的状态。
　　还有一点，可以通过吃一些食物来降低血糖，比如紫菜，糖尿病的患者可以尝试在吃饭之前吃点紫菜，是可以达到降血糖的效果的，还可以吃一些黑木耳，黑木耳不仅可以炒菜吃，还可以炖汤或者做凉拌，口感蛮好的。保持一个清淡的饮食是很重要的。