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核心提示: 近些年来，由于受到多方面因素的影响，很多夫妻不能自然怀孕，需要采取试管婴儿这种人工辅助的生殖技术。而在做试管婴儿的过程中，以及做完之后有很多需要注意的事项大家需掌握好，比如做好饮食、注意进行充分的休息、保持良好的心情等。

试管婴儿是大家比较熟悉的一种辅助生殖的技术，近些年来帮助越来越多的夫妻完成了怀孕生产的要求，试管婴儿虽然技术先进，但是也有失败的风险，而做完试管婴儿之后有注意事项，提高试管成功率，下面就从三个方面为大家做相关的介绍。

第一、饮食

一般情况下，女性做完试管婴儿之后，在饮食方面并没有特别严格的要求，通常情况下只要是健康的食物，一般都可以吃一些，尤其是新鲜的蔬菜水果，富含蛋白质的食物，但是对于烟酒、含有咖啡因的产品就不要吃了，过于寒凉的食物也不要吃，保证充足的营养补充，注意均衡搭配好。

第二、休息

一般试管婴儿做完之后48，保持平躺的姿势，而后3~5天可以在室内进行少量，而且幅度比较小的活动，5天之后可以适当的到外面去活动活动，如果正在上班的还可以去上班，但不能进行过于劳累的工作。一直到检测，务必要保持规律的作息，不能熬夜，不能过于劳累，每天要有充足的睡眠。

第三、保持良好的心情

做完试管婴儿之后，女性的心理压力不要太大，不要过于紧张焦虑，不然反而会对成功带来不良的影响，而应该保持良好的心情，平静放松，不要轻易动怒生气等，多的场所，少和人有过多的接触，避免受到惊吓的。

做完试管婴儿除了注意饮食，保证充足的休息，良好的心情之外，也应该注意保持身体的清洁，避免腹泻、便秘等，保持大便的通畅，适当的运动也是可以的，如确定怀孕之后，则应该按照怀孕后的注意事项从多个方面加强，减少意外发生。

经历试管婴儿的术前准备、促排卵和取卵，到了关键的胚胎移植环节了，在移植过程中容易出现紧张焦虑的情绪，那么患者要做好哪些配合工作，让手术更顺利地完成呢？下面为大家详细介绍。

胚胎移植前准备

移植当天，患者记得带好证件，便于移植手术核对信息。有的医院则需要夫妻二人一同到场确认，具体以每家医院生殖中心通知为准。

医生会把拟移植胚胎从培养皿挪至移植皿、对胚胎质量进行评分及出具胚胎培养报告单，患者可多积极主动沟通。

移植是在腹部 B 超引导下进行，要求憋尿。

憋尿的作用

1、形成液体窗后，在 B 超下能够清晰看到移植管走向，促使胚胎放在每个人较理想的位置；

2、憋尿后将前屈的子宫压平，更有助移植管进入宫腔内。

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憋尿的程度以有尿意为宜，建议从早上起床后开始憋尿，不要等到移植术前再去大量喝水。

憋尿较少，在B 超下看不清移植管和胚胎释放位置，或是宫颈管和宫体间有拐角，不利于移植管进入；

憋尿较多，患者憋尿难受，容易焦虑紧张。不利于手术。

若憋尿太多感到腹胀，可以提前排出一部分。

注意：在移植前若身体不适，比如感冒、发热等，需要医生重新评估后再决定是否移植。

胚胎移植手术是用导管通过子宫颈把胚胎放入到宫腔里，整个过程通常在5~10分钟，。术前需要憋尿充盈膀胱，明确子宫的位置大小以及形态判断移植管的方向以及放入胚胎的位置。疼痛感较小，试管妈妈们完全过于担心。

一般来说，为保证试管婴儿移植手术的严谨性，在移植完后通常会进行仔细检查，确保胚胎真正留在宫腔内。

移植完后，患者。

胚胎移植后注意事项

1、建议多吃新鲜蔬菜和富含蛋白质的食物。

2、胚胎移植后3~5天后在室内可下床轻缓地走动，不宜长期卧床不动。

3、移植后应避免进行力量运动，不要强迫伸懒腰、不下蹲，不提重物。

4、保持愉快的心情，让移植手术后子宫保持舒张放松的状态。

5、移植后不要憋尿，。

6、避免去人群密集，空气不好的地方，避免感冒。

7、严格遵照医嘱用药，如有异常情况，。在移植后12或14 天到医院进行抽血检测 HCG ，看是否成功怀孕。

8、保持充足睡眠，作息规律。

9、避免热敷腹部，，少吃生冷辛辣食物，避免腹泻。

在试管婴儿的移植过程中，移植导管是否放置合适，胚胎放入过程是否准确快速，实验室人员存取胚胎是否符合规范，诸如此类因素都会影响手术结果。

因此，选择正规的医院和专业医生尤其重要。定舒缓，放松心态。试管之路不易，我们伴您前行！大家对试管婴儿还有想了解的问题，欢迎在下方留言！

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