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随着年龄的增长面部衰老和卵子老化是属于自然现象,对于想生育的高龄女性来说,卵子质量尤为重要,无论是药物调理还是人工干预,并不是一时半会就能做到的,如何提高卵子质量,改善老化速度呢,只有一个字,那就是“养”。
改善卵子老化的方法:
1.不宜久坐
工作时长久要适当的起来走动,增加血液循环,提升卵子质量
2.戒烟戒酒
尼古丁的成为直接损害卵子,会使女性提早进入绝经期,所以高龄女性备孕需远离烟酒。
3.营养要均衡
高龄女性应该多吃粗粮、豆类,富含优质蛋白的食物也是不二选择
二月份才刚开始,娱乐圈中就喜事连连,先是谢娜生下双胞胎女儿,然后毛俊杰微博宣布生女,接着广平王任嘉伦也在微博发文证实生子,月初就已经有这么多明星宝宝降临,群众都忍不住感叹,女星不管嫁入豪门也好,嫁给爱情也好,生子计划都会提上日程,也有很多人为了有个孩子受了很多罪,吃了很多苦,酒窝女神张庭就是其中一个。
张庭是谁?如果要说娱乐圈中哪位女星的酒窝给人留下的印象最深刻,那绝对是张庭,当年一部《穿越时空的爱恋》让她一炮而红,家喻户晓。大家并不知道,就是这样一个外表光鲜亮丽的女强人,为了能给丈夫生下儿女做了九次试管婴儿,整整三年的时间,张庭挨了一千多针,全身都遍布着针眼。
谁都知道,试管婴儿一次成功算是幸运,可张庭偏偏属于不幸运的一种。当初因为身体缘故,不能自然受孕,跟老公林瑞阳商量之后决定试管,试管婴儿这条路说起来简单,走起来可是异常艰难,尤其是对于张庭来说,八次试管统统以失败告终,一千多针都没有换来怀孕的好消息。
为了能够怀孕,张庭搞得自己精疲力竭,精神上几乎崩溃,哭喊着要放弃,可是林瑞阳的一句话又让她燃起了斗志。林瑞阳比张庭大了整整十岁,那个时候他说如果有孩子,自己百年之后留下张庭一个人他也会心安了,为了老公的这句话,张庭才有重新整理心情,进入下一轮的试管战斗。
终于,第九次试管婴儿总算是成功了。但想不到的是,孩子孕八月的时候胎位不正,还压迫到了神经,这种情况下,挺着大肚子的张庭并不像其他孕妇一样能够走来走去散心,她只能在家里爬行……
本以为孩子出生之后一切困难都过去了,可张庭因为要孩子的经历比较曲折,患上了产后抑郁症,用她本人的话说,孩子睡觉的时候她都会去探一下有没有呼吸,再加上她经验不足,孩子沐浴或者照顾孩子日常起居都不知道从何下手,所以总是一个人哭。好在家人相伴身边,老公更是贴心开导,最终张庭才走出了阴影。
虽然张庭曾经被“小三”的称号困扰,但婚后夫妻二人恩爱有加,如今更是儿女双全,这样的婚后生活真是让人羡慕。
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