在试管婴儿胚胎移植后的48小时左右对胚胎着床很重要。移植后的前48小时，实际上是囊胚在为着床进行前期的相关准备工作，只有能够及时把自身状况保持在一个相对平衡的状态，为囊胚着床自己营造一个非常良好的环境及条件的情况下，才可以为囊胚顺利着床提供必要的保障。患者在移植后医生都会建议其注意休息，但所谓休息并不是指每天卧床不起，试管移植后卧床有什么危害？
躺着啊?”诸如此类的问题。
现在给大家一个正式的回答：胚胎着床后，不需要一直卧床，可以正常活动。
首先、正常妇女子宫腔的前、后壁平常是自然地贴在一起的，并且子宫一般还稍微向前或向后屈曲，并不是像倒转放的葫芦那样，里面有什么东西都会直接掉下来的。
其次、做胚胎移植时，医生会用连着注射器的移植导管将养在营养液中的胚胎吸起，接着医生将导管插入到子宫腔内合适的位置，再按下注射器把胚胎放入子宫。连同胚胎吸进导管的营养液份量很少，比一滴水还要少，所以，当包着胚胎的营养液被注入到相贴近的子宫前后壁之间时，并不会形成水流流出阴道。随后，医生慢慢地移出导管，而导管一边移出，子宫的前、后壁一边很自然地从新贴在一起了，使胚胎停留在子宫腔内。所以，在接受了胚胎植入后，胚胎放进子宫是不会像放进倒转的葫芦一样，人一站起来就往下掉的。
再次、在自然受孕时，当胚胎从输卵管进入子宫后，会在宫腔内浮游几日，然后才在子宫内膜里着床。与自然怀孕一样，试管移植时胚胎被人工植入子宫后，也是不会实时与子宫内膜结合的。大家试想，绝大多数自然怀孕的妇女都没有预测自己的胚胎会在哪一日到子宫而特意躺着不动，她们往往在不知不觉中度过了这个过程，照样工作、逛街、运动等等。所以，大家只要避免剧烈运动及重体力劳动，就如往常般过日子，尽量放松心情。心态放轻松才是关键!
建议在胚胎移植后的前48小时，在酒店尽量卧床，但是也可以偶尔下床活动，其后可以进行正常的活动，这样也有利于子宫的血液循环，更有助于胚胎着床，一直躺着反而不利于子宫里的血液循环。
也有客户因为工作的原因，在移植后第2天就飞回国了，后来验孕也成功了，现在孩子都1岁多了。所以再次强调：躺不是关键，关键是心态!
胚胎移植后该不该长期卧床？
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一般移植后前两天内是可以选择卧床休息的，之后就视个人情况而定。要保持不过于劳累的状态，一般是不会影响到胚胎着床的。当然也无需过长时间卧床，保持乐观心态即可，如果家人的过度重视，反而会造成心理压力，影响试管成功率。
各大生殖中心的移植后注意事项中，都无长期卧床的医嘱。
大多数生殖中心的数据统计均表明，试管婴儿成功与否，与移植技术、子宫内膜的容受性、胚胎的质量有关，而与移植后是否卧床无相关性。
试管移植后卧床有什么危害？
1、长时间卧床容易让患者的精神萎靡，而且会将所有的注意力都集中在腹部，反而会导致紧张、焦虑等情绪，而这些负面情绪会影响到内分泌水平，进而影响胚胎着床；
2、胚胎移植后，患者需要进行12~14的黄体支持，利用黄体酮药物来维持妊娠，而药物的使用容易减缓肠道蠕动，加之少动多静，饮食上也比较精细，更容易造成便秘，所以也不建议长时间的卧床，适当活动活动更有助于助孕成；
3、过度的休息很容易引起盆腔充血，血液循环不好，一些代谢物不能排出，对移植的结果也产生影响，而且严重者还可能形成血栓。
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移植之后，医生会有下列几点建议
1.避免移植后过度劳累，注意移植后属于特殊时期就不要搬重物或者重体力劳动了，也不要进行激烈体力活动，暂时就不要跑步了，应让自己有一个相对良好的休息条件。
2.胚胎移植后的48小时内不应该采取盆浴去洗澡，更不能游泳，不宜进行阴道的冲洗，防止阴道感染影响胚胎着床。
3.保证生活作息的规律，注意早睡早起，杜绝熬夜，一些具备辐射性质的物质也要尽量远离。
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4.在饮食方面应该注意保证营养的均衡，远离烟酒以及一些带有刺激性的食物。
试管移植后卧床有什么危害？做试管移植后正常吃饭就好，不用补的太多，在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。饮食以清淡营养为主，少吃辛辣刺激食物。尽量吃些高蛋白、易消化食物，少量多餐。如果发现腹水，胸水，可喝冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋等，这些都是利尿、增加蛋白质的食物。
总而言之，大家只要保持愉悦平和的心态，该来的自然会来的，好孕气是靠我们自己努力争取来的。大家没有必要过度的小心和紧张，这样反而会适得其反哦!
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