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福州的一位女士，

1.关注自己的身体状况

取卵手术后，女方并不是马上就能离开医院的，而是要观察至完全清醒后，再回医生室去找医生，医生会对患者的术后状况进行评估，如果有腹痛、或者是女性私处出血、肠胃不适以及呼吸困难等这些情况的发生，要立即告诉医生。一般来说女性在上午取卵之后，中午之前就能够回家了。

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取完卵的3天之内，都有可能会出现下腹隐隐胀痛的这种不适感，而这个属于是正常的现象。如果女性出现了肚子疼、胃疼、或者是阴道出现了大量的出血，或者两天内排尿量非常少等这些不正常的现象的时候，一定要及时跟你的主诊医生取得联系并告知。

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2.注意卧床休息

取卵手术后由于女性的卵巢周围会出现少量的渗液，还会伴有一些程度比较轻微的腹痛、腰部酸痛等这些不适的感觉，因此，在手术后最好能够卧床休息1到2天。毕竟取卵本身也是一个手术，无论大小，在术后应该尽量保持规律的作息，别让自己过度疲惫和劳累，每天至少应该保持有7个小时以上的充足的睡眠，晚上别熬夜，不要超过11点才睡觉，这样的话才可以让卵巢能够得到很好的休息，从而得到快速的恢复。

3.饮食要注意

一般来说饮食没有太严格的要求，仍然是“正常生活”当中的正常饮食就可以，不过如果你以往的正常生活当中比较喜食油腻、辛辣、刺激、或者生冷等食物，那么，这个时候还是应该有所约束的，这些最好不要在这个阶段吃。注意补充优质蛋白质，适当多吃豆制品、蛋类、瘦肉等， 不过这些是要适量多吃，不要暴饮暴食。如果你平时三餐不规律，饿了才吃饭，不饿就不吃，最好能够规律每天用餐的时间，早中晚三餐给身体提供最及时的能量补给这样才好。多喝一些水，在这个时候也是很有必要的事情。

4.活动动作要轻缓

她的咽部肿大到只剩一条缝。

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“这么严重的扁桃体肿大，

光吃药可不管用，还得做雾化。”

此外，

她还开了个既令大家惊讶，

同时又欣喜不已的“处方”

——回家吃冰棒!

说是可以缓解疼痛。

这是哪门子的方子?

女士将信将疑，

出了医院就赶紧“犒赏”自己

一根久违的冰棒，

还别说，

咽部的疼痛果然缓解了许多。

配合上雾化和药物治疗，

她的扁桃体炎次日就出现了好转。

网友表示：这下有了正当理由吃冰棒

不过，

医生建议虽然吃冰棒能缓解咽痛，

但一次不可过量，

且必须在保证肠胃功能正常的情况下食用。

话说回来，做试管婴儿能吃凉的吗?下面这”三吃”你知道吗?试管婴儿饮食和生活中正常饮食也一样，注意以下几点很重要。

1、健康吃

对于做试管婴儿的夫妻来说，无论是备孕还是怀孕，健康吃很关键，采用健康的符合自己饮食习惯的烹调方法，同时根据自己的体重指数，管理自己的体重，不仅对身体有益，对试管助孕也有利。

2、讲究吃

在健康吃的基础上，营养均衡很重要，不能每天大鱼大肉的吃法，而要讲究荤素搭配!根据个人体质，会引起过敏、腹泻、便秘的食物，应拒绝食用，不卫生的食物也尽量不要吃。

3、正常吃

在试管过程中，在饮食上我们可以以不变应万变，保持一个正常的饮食习惯，该吃吃该喝喝，但是凉的辣的尽量不吃或者少吃。不管什么食物，都要适量，不宜过量食用，一是吃太多不消化，二是部分食物过量吃对胚胎有影响。

试管婴儿受孕和正常怀孕的女性相比，没有明显区别，因此，我们在试管婴儿期间注意合理饮食，这样对我们做试管婴儿的心态和成功率的提高有好处。

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