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俗话说得好，孤掌难鸣，这句话用在生育这件事情也有异曲同工之妙。我们都知道生育是夫妻双方共同的责任，质量上乘的精卵，受精结合就形成新的生命，但在现实生活当中，育龄夫妻备孕一年多可是却怀不上，大家就把责任全推到女性身上，这样的做法是不正确的。不论是自然生育还是借助泰国试管婴儿的方式生育的，对成功率的影响因素都应从男女双方去找问题，而不是仅仅指责女性哦。

随着一起来详细了解下：首先来看女性这一重要因素：

年龄是阻碍生育的首要因素，尤其是女性。临床统计数据表明，35岁之前是女性的最佳生育年龄，女性35岁之后，生育概率逐年下降，40岁的时候，受孕概率可能不足5%。女性在25~28岁，这个年龄段易怀孕、保得住、质量好。30~35岁做试管婴儿有着一定的成功率，也是最佳年龄，40岁以后试管婴儿的成功率会很低。

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原因在于：随着女性年龄的增大，卵巢功能下降，卵子品质变差，卵细胞老化，胚胎染色体畸形率增高;此外，怀孕会对女性心脏、肾脏和肝脏等造成极大的压力，加上生殖器官的老化，高龄女性试管婴儿助孕往往会比育龄女性承担更大的风险。因此，想要试管助孕的女性朋友从安全的角度考虑应尽早进行。

心理状态有时是决定泰国试管婴儿的成败因素。备受长期不孕不育困扰的夫妻而言，由于对孩子的极度渴望，在治疗过程中，患者情绪容易大起大落，这都不利于试管婴儿的顺利进行。应放松心情，互相支持和安慰，避免因过于紧张，干扰内分泌功能，影响到试管助孕的结果!

第二：男性因素，这是要重点关注的，

①饮食作息要注意，质量上乘的精子是试管成功的前提条件，因为一个精子成熟需要90天。从精原细胞到成熟为精子需90天。你或许会觉得时间太长，很多人对于精子的印象，应该就是指精子从生出到射精这段时间，其实不然。

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精子并非直接产生就直接射精，而是在经历了一个发育的阶段，精原细胞用74~76天的时间发育成为蝌蚪状，这个时候从睾丸排出的精子，虽然看起来已经成形，但其实是尚未完全成熟，还必须在通过附睾的过程中发育成熟，而这个过程还需要14~16天。

（2）多锻炼身体

不仅是为了提高精子的质量，平时要保持身体健康，也要多运动，锻炼身体。适当运动可以改善体质，这样才不会让男性精子变的死气沉沉的，毫无活力。

（3）远离高温

最好少去蒸桑拿，洗澡的水温不必过热，也不要长时间把笔记本放在大腿上，电脑的热度也会影响精子的活性。

（4）吃多一点新鲜水果和蔬菜

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男生大气，但不要真当自己是食肉动物，过多的食用肉类并没有好处，应该多吃绿色蔬菜，蔬菜中含有丰富的维生素C、E还有一些微量元素，它们都能促进精子的成长，提高精子的质量。

男性做三代试管精子活力要达到多少？今天就讲到这里了，日常生活中只要做好以上这些内容，都能有效的保障精子活力程度。

第三代试管婴儿它的出现也让许多大龄女性看到了生育的希望，从事泰国三代试管婴儿服务已经15余年，目前跟当地好几家资深三代试管婴儿医院均有合作，如果自然生育无法帮到你，或许选择三代试管婴儿能够让您成功获得好孕，拥有属于自己的健康宝宝。

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