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试管婴儿是通过体外受精和胚胎移植来帮助怀孕不孕家庭的一种方法。试管婴儿科技对男女健康也有一定的要求。一般情况下，在试管婴儿，之前，医生会建议夫妻双方先进行检查。那么，你的身体在试管婴儿？之前应该做什么准备呢？今天，让带大家去了解一下。以下是做试管婴儿之前饮食注意的相关知识的详细介绍

试管婴儿完成后，经过十几天的促排卵、取卵和胚胎培养，终于迎来了他们的胚胎宝宝回到“家”的时刻。这种期待、兴奋和紧张让他们对胚胎移植后的饮食、睡眠姿势和手势格外小心，生怕自己不小心放弃了胚胎宝宝。家人的过度关注会让他们紧张得睡不着觉，吃不下拉撒路。所以，我们需要小心一点，好吗？该如何安排自己的这段生活呢？

孕育是一种自然过程，试管不同于自然受孕，是将受孕地点改为胚胎实验室，其余过程与自己受孕没有多大区别，所以大家想，在自然受孕时谁也不敢抬手梳头、解手、翻身侧卧等等，都要小心。

有许多试管助孕的患者常常会问，可不可以吃苹果，可不可以吃辣椒，可不可以吃这个，吃那个。人是杂食动物，每种水果、蔬菜、食物都有各自的营养，吃得得当自然会达到营养平衡。别说柚子和榴莲蛋白质含量高，对卵泡生长有利。买一堆吃吧。这些东西有那么大的神奇效果？比促排卵药更强？

吃什么，怎么吃，吃多少，每个人都要根据自己的身体状况，胃肠功能，消化吸收能力来吃。

移植后，根据自己的喜好，多吃一些易吸收、易消化、刺激性小的食物，多吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、豆制品等高蛋白食物，结合淀粉米饭和面条，有助于蛋白质的吸收。

新鲜果蔬富含维生素，有利于增强抵抗力，减少胸腹水的产生，少吃油腻食物，即低脂饮食。少吃盐，不要做太咸太油腻的食物。吃太咸会使水难以排泄，水钠储存会使胸腹水更差。

移植后大部分患者卧床不起，不活动。此外，由于饮食良好，害怕上厕所，水少，他们容易便秘。他们应该多吃纤维素含量高的食物，这有利于排便。太刺激的食物，如麻辣烫、火锅等，容易刺激娇嫩的胃肠道，会出现腹泻。便秘和腹泻会导致子宫收缩波增强和加速。挤压未植入和刚植入的小胚胎，如果进入输卵管会增加宫外孕的发生率，流出宫颈则妊娠失败。

　　试管婴儿移植后饮食禁忌

　　1、试管婴儿移植后可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。

　　2、最好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，麻油等对胚胎不利食物饮料等。

　　3、试管婴儿后最好坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。

　　4、为了防止腹水，最好饮用橙汁、西瓜等利尿的饮品，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢的伤害。

　　5、试管婴儿后不能吃木耳和韭菜等易流产食物。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。

　　试管婴儿移植后不能吃什么

　　1、桂圆、荔枝

　　桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。移植之后忌食。

　　2、杏仁

　　含有氢氰酸有毒物质，食后通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。

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　　3、山揸

　　有活血通淤、收缩子宫功效，故孕妇食后易引起流产、早产。

　　4、马齿苋

　　性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。

　　5、久存的土豆

　　生物碱含量大，食后可影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。

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　　6、黑木耳、木耳菜

　　有滋养易胃、活血化淤作用，孕妇食后不利于胚胎的生长和安全，有抗孕、导致流产和早产的可能。

　　7、热性的香料

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　　小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料，食后容易消耗肠内水份，发生便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。

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　　8、红花

　　烹调时避免使用红花油、葵花油。红花的功效是活血破淤，破血的力量比较强，古代用于打胎，所以不要吃含有红花的东西。

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　　9、螃蟹

　　有活血软坚功效，早孕时食用后可造成出血流产，尤其蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎，有堕胎作用。

　　10、甲鱼

　　甲鱼有较强的通血络散淤结作用，有堕胎作用。正常人吃多了也不宜。

　　11、韭菜

　　不要吃韭菜，它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名，活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血。韭菜属于纤维性植物，滑肠。

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