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如果想要一个健康宝宝，那么在怀孕之前夫妻双方，要做很多准备的，怀孕这件事对有些夫妻来说很容易，但是有些夫妻像盼星星盼月亮一样就是怀不上呀？怎么回事呀？导致不孕不育的原因有哪些呢？一起来看看吧！

对很多女性来说，婚后不孕本来就已经是一件难堪的事情了。尤其是在我国农村地区，根本就抬不起头来。这个时候，女性更需要的是丈夫及家人的关爱，但在家人传统的观念中，总是会怪罪于女性的肚子不争气。于是，各种检查，各种偏方都成为女性难以逃脱的噩梦。而对于备孕的男性来说，似乎也理直气壮地站在旁边，似乎女性不孕罪大恶极。

事实上，近年来多项流行病学调查结果显示，在众多的不孕夫妇中，单纯女方因素也仅仅是占到人群的四至五成，而单纯男方因素造成的不孕也占了近四成的因素，其他则可能是由于男女双方共同因素及不明原因而造成的不孕。

久久健康网不孕不育专家温馨提示：因此，对于婚后不孕的小夫妻来说，不能存在思想上的误区，应该夫妻共同进行检查，确诊病因，在确定病因后再进行科学治疗。

怀孕这件事，对于一些人很容易，比如我，准备要孩子的当月就中标了；对于很多夫妻又很难，比如我的老同学，备孕3年不见起色。

很多人不孕，就会想到双方生殖能力有问题，但是去了医院，医生却说一切正常。不孕不育有时候问题不是出在性上，而是生活的其他因素。

今天我们看看那些因素会导致夫妻不孕不育。

1、性生活频繁和或太少

性生活太多：很多人错误的认为排卵期多同房就会怀孕，这是一个误区。频繁的性生活会降低男人的精子活力，甚至引起健康问题。

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性生活太少：还有人走另一个极端，为了保障精子健康，只在排卵期同房。但是排卵期时我们无法精确计算的，及时准确了，也不能保证百分百受孕。

建议可以用排卵试纸测试排卵期，在排卵期同房，受孕机会更大，但是不要太频繁。

2、精神紧张

结婚2年不孕的，就开始有一种无形的压力。我和老公结婚后决定过几年再要孩子，才两年双方老人就说我们是不是身体有问题，让我们去医院检查。压力会影响我们大脑的下丘脑功能，导致人体激素紊乱，降低生殖能力。

3、男人的种子问题

不孕不育不都是女人的问题，有40%出在男人身上。男性的功能障碍，精子活力不足都会引起不孕。

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4、同房后冲进厕所

有很多女性同房后冲进厕所清理、洗脸。其实同房后应该卧床休息一会，给卵子充分的受精时间。

5、内衣太紧

很多女性为了保持好身材，常常选一些比较紧身的内衣，但是有可能会影响生殖系统血液循环。引起女性月经失调，男性精子数量不足和活力较差。

6、失眠

睡眠减少，会让人体的免疫力下降。疾病和感染会降低男女双方的生殖能力。

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7、体重失常

备孕期的体重超标或者太瘦，都会降低你的怀孕机会。身体太瘦就会引起月经不调，排卵异常；超标会带来比如糖尿病、高血压等健康问题也会影响生育能力。

8、吸烟酗酒

烟酒不分家，很多男性都有这两个坏习惯，当然很多女性也有。烟酒会影响身体健康，降低血液循环和免疫力。严重的会引起男性不育和女性排卵异常。

9、润滑剂

有的夫妻在同房时使用润滑剂，研究发现一些润滑剂会降低精子活力，影响受孕。

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10、子宫疾病

以上就是对“导致习惯性流产的原因有哪些”的介绍，习惯性流产是很难让你顺利的诞下孩子，给你带来的伤害也很大，因此在你患上这样的疾病就该尽早治疗，以免留下更大的伤害。不孕不育医院的专家温馨提示：您还可以点击咨询，多了解一些疾病病因和预防方法总没有坏处的。

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