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提高试管婴儿的成功率预测试饮食和运动建议有很多因素影响试管婴儿的成功率，包括健康的身体。在试管婴儿胚胎移植之前，医生会全面检查您的身体状况，以确保身体的各个方面。在达到标准的情况下，进行调整和促进，然后取出并移植卵。

1、广州

广州是广东省的省会，是广东省的经济、文化、教育和医疗中心。广州拥有广东省较多的三甲医院，当然生殖中心的数量也是广东比较多的，医疗条件也是很好的。广东省每年试管婴儿手术数量可达10万例，约占广东试管婴儿手术总数的70%。

口碑较好的试管婴儿医院或生殖中心有：南部战区总医院，广州医科大学附属第三医院，南方医科大学第三附属医院，中山大学孙逸仙纪念医院，广东省中医院大学城医院，广州市第一人民医院等医院。

3、调整日常习惯：保持心情舒畅，避免过度焦虑和急躁，减少熬夜，作息规律，远离电子辐射。日常生活中要注意饮食的丰富性，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，减少刺激性食物的摄入，忌烟酒。

除了自我调理，选择一个靠谱的机构也很关键。试管婴儿作为一种先进的医疗技术，对机构的经验和顾问团队的水平要求非常高。虽然广东有很多医院可以做试管婴儿，但是为了提高试管婴儿的成功率，不孕不育患者在广东做试管婴儿之前还是要选择一个专业的、有信誉的试管婴儿机构。

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Tips:

1、适当运动养出好卵子

想必大家都有听说过一句话吧：生命的意义在于运动，其实生命真的是离不开自己的积极运动。适当的运动可以帮助女性更好的提高身体素质以及保证卵子的质量，因此从开始决定要做试管开始就一定要进行一段时间的有规律运动。至于做什么运动的话可以根据个人的兴趣爱好来进行适宜的身体锻炼，扎样对于提高身体素质和怀孕都可打下良好的基础。

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2、补铁为卵子提供养分

人体的血液中都是含有大量的铁元素，对于女性来说每个月月经所排出的血里面就已经是缺失了很多的铁元素。而铁元素的话是可以为卵子提供充足养分，因此想要卵子更健康的话肯定就少不了需要大家都吃一些吃菠菜、动物内脏等高铁食品。

3、少吃止痛药保持卵子活性

我们都知道女性在来月经的时候是可以痛的生不如死的，但是建议经期的女性还是要多服用止痛药物为好。因为止痛药会抑制和迷惑大脑神经以及神经中枢，这样对于卵巢所发出的指令速度上就会大大降低不少，对于卵子的活性方面也是会有减弱的影响。

4、保持好心情对卵子质量更好

在职场中女性的生活压力一点都不比男性少很多，但还是要建议女性在压力来袭的时候要学会转移心情。在备孕期间的时候适当的减缓压力对于好孕也是有好的帮助，所以不要总是将压力一股脑的积压在心中影响怀孕啦!

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5、避免经期性生活

提高试管婴儿成功率的最佳方法之一是调节身体，中西医和运动调理，而不仅仅是女性，无论男女都需要，因为精子和卵子的质量非常重要！“港台试管婴儿生育中心”的台湾试管是基于这个概念。

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