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这几天在家养胎闲着没事干，就靠分享我的泰国试管的经历以及泰国试管婴儿促排前的饮食注意事项来打发时间了。也看到有其他朋友在分享泰国试管婴儿这方面的文章，想着自己闲着也是闲着，就又写了这篇文。
我看好多人都分享了泰国试管的经历和促排前饮食方面要注意的问题，想着自己在这方面也有点自己的小经验，所以也来跟大家分享啦。
要补充：
要每天补充蛋白质
自从医生说了高蛋白食物可以促进卵泡生长之后，我婆婆是天天想着法的让我多吃一点高蛋白食物。那段时间豆浆牛奶和煮鸡蛋是她每天都要弄给我吃的，鱼和虾我老公有时间也会做给我吃。
除了这些，我每天也会冲两杯蛋白粉来喝，因为光靠食物补充蛋白质还是不够的，还是需要靠蛋白粉来辅助加强。
补气血
补气血的话，五红汤这类养生汤还是很有效果的，而且味道我很喜欢，每天下午都会专门喝上一小碗。那段时间下来，我的脸色连我老公都说红润了很多。
补充维生素
调养期间，我每天都要吃一些西柚来补充维生素，另外其他的水果和蔬菜也都很不错，都可以起到补充维生素的效果。
但我自己怕不够，问了医生之后，还特意买了维生素E、维生素C和叶酸来吃。
要避免：
高盐高调料制品
像是火腿、香肠、腌肉这些腌制品，我在调理期间是基本上不会去吃的。这类食物基本上都要放很多盐来防腐，很容易导致高血压，所以最好平时也要少吃。另外，也要少吃罐头少喝外面卖的饮料，这些都会影响到卵子的质量。
远离辛辣食物
自从我和我老公决定去泰国做试管婴儿以后，我们家本来喜欢辛辣重口饮食的风格，现在都转向了清淡类。刚开始的确很不习惯，我老公天天都喊着嘴里没味， 但为了孩子，一切都是可以忍受的！
上面这些就是我在调理期间，在吃食上面的一些小经验了，可以给想去做泰国试管婴儿的姐妹做一下参考。大家一起加油吧。

做试管婴儿前饮食注意事项有哪些

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做试管婴儿前多补充叶酸

叶酸是一种B族维生素，是人体细胞生长和分裂所必需的物质之一，主要是参与核酸合成和促进氨基酸合成蛋白质，还参与血红蛋白以及肾上腺素、胆碱、肌酸等重要化合物合成。在进行试管婴儿术之前适当补充叶酸可以预防女性怀孕之后的贫血症状，还可以降低胎儿畸形的风险。

富含叶酸的食物有：

1.谷物：全麦面粉、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等;

2.豆类：黄豆、红豆、豆制品、核桃、腰果、栗子等;

3.肉类：瘦肉、猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉等;

4.蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等;

5.蔬菜类：菠菜、莴苣、花椰菜、油菜、青菜、扁豆、小白菜、胡萝卜、南瓜、龙须菜、蘑菇等;

6.水果类：西柚(叶酸含量最高)、橘子、苹果、桃子、草莓、樱桃、李子、杨梅、酸枣、石榴、葡萄、猕猴桃等。

除了以上食物以外，还可以适当的补充叶酸片，一天一片即可。

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做试管婴儿前多吃富含蛋白质的食物

在进行试管婴儿术之前可以多吃点富含蛋白质的食物，这样有能帮助卵泡的生长，也有助于受精卵的发育。

富含蛋白质的食物有：

1.奶制品：奶酪、牛奶、羊奶、马奶等;

2.蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等;

3.禽肉类：鸡、鸭、鹅、等;

4.畜肉类：牛、羊、猪肉等;

5.鱼虾蟹类;

6.豆类：黄豆、大青豆、黑豆以及豆制品等，其中以黄豆的营养价值最高;

7.干果类：芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等。

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做试管婴儿前多补充维生素E

维生素E可以促进性激素分泌，有增大黄体细胞，增强孕酮的作用。

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富含维生素E的食物：

①谷物类：比较常见的就是大米、小米、小麦等;

②豆类：黄豆、绿豆、红豆等;

③蔬菜类：油菜、甜椒、菠菜、芹菜等;

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④水果类：苹果、葡萄、柚子、芒果等;

4

做试管婴儿前的饮食禁忌

1.不能吃的水果和食物(寒凉的食物)如：水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃。

2.活血化瘀的食物不能吃，有祛湿排毒功能的食物不能吃，如：补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、茶叶。

3.破坏子宫内膜的食物也不能吃：柠檬、番茄。

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健康小贴士

以上就是小编为大家介绍的做试管婴儿前饮食注意事项有哪些，希望能对您有帮助，最后祝您健康好孕!

试管婴儿移植手术前饮食注意事项有哪些

第一月经洁净后泡脚，水要淹没小腿，30min，直到移植前一晚，高温期没有泡脚。我以为这招必定会对患者的身体有作用，由于这种方法加快了满身血液轮回。植入前一晚少喝水，植入当天吃饱最好吃肉不要喝水，月经洁净后早晚都吃阿胶，养血，直到移植前。还吃了一些中成药，这里不再细说，由于各情面况分歧，不克不及胡说，移植后就停了。天天喝豆乳和牛奶。禁吃易惹起过敏的食品有过敏体质或对某种物资过敏的人，应注重阔别过敏源，制止吃易惹起过敏的食品，如海货。

卵巢过分刺激是因为卵巢对促排卵药物过分回响反映而至。这类患者最后有纳差、腹胀等不适，应赐与高卵白、易消化饮食，少许多餐，适当掌握盐的摄取。移植后在家卧床一个星期。千万不要让子宫受力，做甚么事都不用到腹肌。一有尿意就去厕以是防膀胱克制子宫(这也是病房医生夸大的)。保持喝西柚汁，连结两天1瓶的速率。喝西柚汁异常有效。在着床关头期的几天(移植后2-4天)喝了许多鸡汤。应当也有资助！

以上就是我们为大家介绍的试管婴儿一直手术前应该注意的相关事项，想必大家也都看到了试管婴儿注意事项相当多，希望大家能够坚持，因为只有这样才有可能孕育出一个健康聪明的宝宝。

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