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在试管婴儿胚胎移植后的48小时左右对胚胎着床很重要。移植后的前48小时，实际上是囊胚在为着床进行前期的相关准备工作，只有能够及时把自身状况保持在一个相对平衡的状态，为囊胚着床自己营造一个非常良好的环境及条件的情况下，才可以为囊胚顺利着床提供必要的保障。患者在移植后医生都会建议其注意休息，但所谓休息并不是指每天卧床不起，试管移植后卧床有什么危害？

有些人觉得在做完试管婴儿之后躺得越久越好，这样有利于胚胎的着床，其实这个想法是错误的。但是因为胚胎移植有冻胚移植和鲜胚移植，为了保险起见，移鲜胚就要多躺两天，怕卵巢恢复不好。因为运动可以帮助人体血液加速循环，对于胚胎的着床也是有一定的好处的。

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因为移植胚胎之后母体并没有那么脆弱，如果长期卧床休息的话会导致血栓的形成，同时还会有便秘情况的发生，这样都是不利于胚胎的着床和生长的。

另外也需要注意不要 猛增营养，就营养均衡一点和平常差不多就行，但是要避免剧烈的运动。

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剧烈活动可能会影响到胚胎移植的。如果没有不适的情况下，还是建议放松情绪，积极加强营养。观察分泌物的变化，同时也可以过一段时间做血hcg的检查看看。

有些人觉得既然不需要一直躺床休息，那就多去外面做一些运动，比如跑步等剧烈运动，其实这也是错误的。

剧烈运动可能会影响胚胎的着床，尤其是新鲜周期移植。避免剧烈运动是避免卵巢扭转。因为新鲜周期促排卵的卵巢都比较大，所以让患者活动时，比如下蹲或者是翻身要慢一些。

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因为卵巢比较大，如果动作太快太剧烈，可能会引起卵巢扭转。另外病人要心情放松，不要过早的查血尿，HCG。

另外也不要过于紧张，放松心情是最好的。有的时候患者移植三四天就开始查，如果没有怀孕，心情就非常紧张。一般是移植后14天左右再去查。患者精神放松有利于怀孕，过度紧张会不利于怀孕。

首先正常妇女子宫腔的前、后壁平常是自然地贴在一起的，并且子宫一般还稍微向前或向后屈曲，并不是像倒转放的葫芦那样，里面有什么东西都会直接掉下来的。其次海外试管婴儿胚胎移植时，医生会用连着注射器的移植导管将养在营养液中的胚胎吸起，接着将导管插入到子宫腔内合适的位置，再按下注射器把胚胎放入子宫。连同胚胎吸进导管的营养液份量很少，比一滴水还要少，所以，当包着胚胎的营养液被注入到相贴近的子宫前后壁之间时，并不会形成水流流出阴道。随后，医生慢慢地移出导管，而导管一边移出，子宫的前、后壁一边很自然地从新贴在一起了，使胚胎停留在子宫腔内。所以，在接受了胚胎植入后，胚胎放进子宫是不会像放进倒转的葫芦一样，人一站起来就往下掉的。

在自然受孕时，当胚胎从输卵管进入子宫后，会在宫腔内浮游几日，然后才在子宫内膜里着床。与自然怀孕一样，试管移植时胚胎被人工植入子宫后，也是不会实时与子宫内膜结合的。绝大多数自然怀孕的妇女，都没有预测自己的胚胎会在哪一日到子宫而特意躺着不动来等，她们往往在不知不觉中度过了这个过程，也是照样工作、逛街、运动等等来进行日常生活的。因此在试管婴儿移植后，也没有必要一直卧床休息。而且长期卧床也会带来一系列问题，怀孕以后，人体内的血液处于高凝的状态，如果长期卧床不起，会导致血流速度变慢，从而增加血栓的风险。血栓是一种非常严重的孕期并发症，一旦脱落可能会造成孕妇残疾，甚至危害自己和宝宝的生命。

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孕妈妈长期在床上进食，大量补充营养的同时却不活动身体，可能会造成肥胖。肥胖并不是健康的怀孕状态，有增加妊娠期高血压、糖尿病等多种疾病的风险。也有患者朋友因为长期缺乏活动，而造成便秘。同时不洗头、不洗澡这样过度保护的生活方式，也会有增加感染风险的可能。并且，孕妇长期卧床不动，还有患上褥疮的可能。所以，我们对移植后的准妈妈的建议是注意休息、适当活动、注意卫生、心情愉快。如果您的工作不是重体力劳动，又比较轻松不累人，也不接触有毒有害的物质，在试管婴儿移植后休息几天没有什么不适的情况下，直接去上班工作，当然是可以的哦！

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