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现代生活的快节奏、来自工作和生活的压力以及生活中可能遭遇的种种烦恼，都可能影响女性的情绪。专家提醒准备怀孕的育龄夫妻，最好在良好平和的心理状态下怀孕，这样才有利于未来宝宝的健康。

在1890年到1990年的100年间，全球男性的产精量减少了50%;与1940年相比，男子精子密度下降了一半，平均每年下降1%。目前，我国男性每毫升精液所含精子数量的下限已经降到了2000万个。如果低于2000万，就很难受孕了。陶广正教授说，男性每毫升精液所含的精子数为1亿个左右时，才能让女性正常受孕。有人甚至大胆预言，几十年后，人类可能出现无精危机。在精子数量锐减的同时，精子的质量也在悄然衰退。畸形、劣质精子的增多，和活力、穿透力、致孕率的下降，直接导致了男性不育比例的逐年增加。

那么，是谁伤害了我们的精子?专家认为：除了原发性男性不育症外，还有很大一部分是继发性不育，是后天不良的生活方式造成的。

稳定、心态比较平稳、心情比较好的时候考虑怀孕。此外还要注意不能太劳累，也尽量要避开有毒有害物质。

亲亲宝贝网温馨提示：不孕不育的检查应该由男方先做，这是因为男方只需检查精液便可。可避免女士不必要的检查。女方检查较麻烦，从最基本的量基础体温、抽血，再到侵入性高的输卵管造影、腹腔镜检查等等，不仅项目繁多，而且受月经周期的限制无法做到随到随检。

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