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现代社会随着大家经济发展水平的稳步提升，对于怀孕生育这件大家早已经从想生到优生。无论是自然受孕还是试管助孕大家对于优生优育的追求，丝毫没有因为怀孕方式的改变而发生一丝的变化！确实父母对于孩子的身体健康来说自然会是无病无灾，所以现在大多数的人在决定好要生育的那刻开始备孕就成为了一项重中之重的大事。我们都知道在备孕期的时候要吃叶酸，那对于试管婴儿方式怀孕的家庭来说叶酸的补充到底是否需要呢？

叶酸也称维生素B族和维生素M是一种水溶性的维生素，叶酸主要参与人体核酸的合成和人体所有器官所需的蛋白质和DNA合成。在怀孕早期的时候摄入充足的叶酸有利于防治胎儿神经管畸形和出生缺陷等，而且还可以帮助胎儿促进大脑的一个快速发育。所以说对于备孕期间的女性来说其实适当补充叶酸也是有助于胎儿的健康成长哦！

虽然说试管婴儿是以精卵体外受精结合在移植会母体的过程，跟自然的受孕过程有所差别，但是试管婴儿其实也是需要经历十月怀胎的艰辛。所以说对于做试管助孕的女性来说其实服用叶酸也是非常有必要的一项内容。而且服用叶酸的这件事不单单女性要服用，男性朋友其实也是可以在医生的指导下适量服用叶酸可以提高精子的质量。试管助孕其实也是需要有良好质量的精卵才可以达到好的成功率，所以说对于试管周期的夫妻双方来说叶酸的补充还是非常重要的！

接下来给大家介绍一下日常生活中该如何来进行叶酸的补充！日常生活中的话可以多吃一些五谷类的食物包括黄豆、大麦、小麦等都是非常不错的食品，在怀孕三个月左右的时候一般会停止服用叶酸片，所以这时候想要补充叶酸的话可以从食物中来吸取。蔬菜中的深色系叶酸含量是较好的，芦荟、绿色的椰花和菠菜等都是都是非常不错的。当然一些蛋白肉类例如鸡蛋鸡肉排骨等也是不用忌讳的，当然在水果上的话建议大家可以吃一些开胃的柠檬、杨梅等都是不错的水果。

我个人觉得吧是因人而异，我就跟姐妹一样，我也是吃两个月叶酸后就月经乱了，月经总是不来

2.为什么我做试管婴儿准备期间吃叶酸影响了我的月经跟排卵？

叶酸影响不到月经，倒是有可能和你精神过度紧张有关系

3.做试管还要提前吃叶酸吗可以吃吗，试管婴儿，其他

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九州表示这个时候的话肯定需要补充叶酸的，因为这个对于预防新生儿缺陷的话都可以降低几率。

4.去泰国做试管婴儿前要吃叶酸片吗？

叶酸别乱吃，过多过少都危险，大家在服用的时候一定要咨询医生，千万不可大意。另外叶酸是不能与维生素C同时服用的，这会影响到叶酸的吸收，而且叶酸的补充不能过量，如果过量或者服用的方法不对的话，那么就会影响到孕妈妈们的身体健康了，并且对胎儿的发育也会造成不良影响。服用超量的话，就会导致身体缺乏锌元素，从而使得胎儿发育迟缓。一般来说使用叶酸最好是在孕早期的时候，也就是在备孕前三个月就开始服用叶酸。这样的话可以降低胎儿畸形的发病率，为了让胎儿健康成长。值得一提的还有服用叶酸不当会导致胎儿的神经系统受损，叶酸的作用本身就是可以促进胎儿的神经细胞和脑细胞的健康发育，但如果服用过多或者过少，则会使人察觉不到维生素B12的缺乏，反而使胎儿的神经系统受到损伤。还可能导致孕妈妈晕厥，肠胃的不舒服甚至厌食、腹胀、恶心想吐等症状。总之叶酸服用要讲究方式方法。过多过少都不行。而且一定要到医院去询问医生的意见，并且谨遵医嘱。

5.我做试管婴儿快要定方案了，是不是要开始吃叶酸了？

我那时是一边吃医生给开的叶酸一边每天吃个西柚。。。;P我特能吃的，第二次成功。终于跟试管说拜拜了

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