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泰国试管婴儿期间的饮食对于整个过程也是有一定辅助作用的，管理好自身饮食习惯，也能间接提升自己做泰国试管婴儿成功率，所以因为要多元化，不要过于单一，保正食物干净卫生，最好不要尝试以前没有吃过的食物。

试管期间饮食的基本原则：

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食物干净卫生，多元化的饮食！

不单一吃某种所谓提高成功率的食物！

不要尝试以前没有吃过的食物！

首先把上面几个原则记住记清，再依据自己的身体情况和不同的试管治疗阶段对饮食营养搭配进行调整。本来想举例各阶段适合的几道菜做参考，可是之前给客户建议后就天天只吃那几道菜，反而不好。

促排卵（912天）：

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卵泡发育的时期，也是激素水平浮动最大的时期。 因此要着重对卵泡发育的营养补充。

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如果患者年纪较轻卵泡多，尤其是多囊卵巢的情况，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量少量多餐，适量控制盐的摄入， 另外多补充蛋白，可以通过鸡肉，猪肉，鱼肉，鸡蛋白，豆类，虾，蛋白粉等方式补充，不要单一通过吃很多鸡蛋白补充。

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如果促排期间雌激素低，建议每天喝一杯豆浆，也可以是711的soybean奶。

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取卵手术后的5天：

饮食会更考虑术后的卵巢恢复和缓解激素异常导致的不适。清淡饮食，不要吃太油腻的食物或不易消化的食物，不然容易出现恶心呕吐现象。

有卵巢过度刺激的患者，在取卵手术后雌二醇仍处于较高状态，所以身体会继续经历刺激甚至加重的反应，因此绝不能以为取完卵了就不注意了。少食多餐，注意补充蛋白质和少量饮水。另外可以用易吸收的汤水，如冬瓜汤或功能饮品如脉动来补充水分。 （代替一般的水不是也喝水也喝汤！）

胚胎移植前：

子宫内膜的发育期，饮食就会着重于滋养子宫内膜，代谢和血液流通。

红枣是补血利器，每天可以吃23 粒红枣。

内膜偏薄的患者可以多补充豆类，尤其是黑豆。

很多人说吃西柚会提高成功率，西柚是可以吃但不是说帮助有多大。 西柚是因为富含叶酸而被选作移植期间建议食物的。 但是完全可以通过其他食物或叶酸补充剂代替，而且叶酸主要的帮助也是在孕后。

胚胎移植后：

胚胎的着床期和保胎期，饮食更偏向于滋补的月子餐了。

另外，这段时间要注意便秘和拉肚子。因此食物比例中应多增加高纤维食物。

不同的泰国试管婴儿阶段，饮食方面的注意会有不同的重点，的营养师顾问和阿姨不断更新，研究适应每个阶段的营养餐，再配合每位客户的饮食偏好进行适当调整，为您的好孕之旅助力。

试管婴儿移植后饮食的注意事项包括有选择易消化饮食，移植后由于休息、卧床，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。避免便秘孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。避免腹泻患者多非本地人，在移植前后这一段时间住旅店，吃快餐，易水土不服，应注意饮食卫生。禁吃易引起过敏的食物有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，如海货。

以上就是关于详解试管婴儿促排饮食禁忌和注意事项的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询得宝宝试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~

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