宝宝食欲不振+舌苔厚 妈妈注意可能是积食缠上宝宝

对于妈妈而言，自从有了宝宝之后，咱们的妈妈的重心基本上都是偏向于咱们的宝宝了。所以一旦宝宝有个啥情况，咱们的妈妈基本上是第一个知道的。但是，说到这，咱们的妈妈就有问题了，因为在护理宝宝的过程中，对宝宝出现的有些症状，咱们的妈妈还真是不知道如何区分和如何护理。

就拿宝宝时常都会出现的积食来讲，咱们的妈妈们就讨论过这个问题，因为宝宝的肠胃消化系统的发育还没有完全，所以是很容易积食的，但是宝宝积食，家长该如何护理呢？咱们一起来看看~~

什么是宝宝积食

积食又称积滞，是中医的一个病名，它是因饮食不当，影响到小儿的消化功能使食物停滞胃肠所形成的一种胃肠道疾患。本病以婴幼儿发病率较高。多由于小儿吃东西不知自节，或喂养不当，或过食生冷瓜果及难以消化的食物，造成食物停滞于肠胃，损伤脾胃而形成的。

宝宝积食的症状

宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。

宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。

宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白、腻且厚（好象吃的东西 与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。 如果去药店买干山药不方便，可以在超市里购入新鲜山药。除了熬粥，山药还可以炒着吃，味道粘滑，但效果也是不错的。

白萝卜粥

功能：开胸顺气，健胃。 对小儿消化不良，腹胀有疗效。

做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。 白萝卜本就是清凉败火的食物，我平时就经常单独做汤给宝宝喝，但可能是因为味道的缘故，孩子并不爱吃，现在放在粥中，又加了红糖，孩子爱吃多了。

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