蒸蛋黄的做法是比较简单的。将一个鸡蛋蛋黄蛋清分离，以1:1的比例加入温水至蛋黄中，搅拌均匀，可以用细筛过滤一下气泡，这样口感更好。之后盖上保鲜膜，戳上小孔透气，或者用盖子盖住碗以免起孔。水开后放入蒸5分钟左右即可。

　　7个月的宝宝可以先添加蛋黄后再逐渐添加蛋清，因为蛋清容易过敏。且如何才能生儿子在给小宝宝蒸蛋时不用加盐。因为小宝宝的肾脏还没有发育完全，加入食盐会让宝宝的肾脏负担变大。刚开始添加辅食建议是一个种类一个种类慢慢添加。

　　网友提问

　　宝宝7个月大了，准备给她添加蛋黄了，但是我是不会做饭的那种，之前也没有做过饭。想请问下7个月的宝宝添加辅食做蒸蛋黄方法简单吗？要怎么做才能做的比较好吃呢？

　　生育顾问

　　蒸蛋黄的做法是比较简单的。宝妈可以多尝试一下，然后就知道怎么做了。蒸蛋黄的做法：

　　1、蛋清蛋黄分离，加入1:1的温水搅拌，如果想吃的嫩一些，可以稍微多加一点点水;

　　2、用细筛过滤一下，口感更佳，没有细筛的话也可以忽略这一步;

　　3、盖上保鲜膜，戳几个小孔，用于透气并防止蛋黄蒸的过老。也可以选择用小盖子盖在晚上;

　　4、水开后再将蛋黄放入锅中蒸五分钟左右即可，具体时间可以根据蛋黄量的多少而定。

　　蒸蛋黄的做法很简单

　　网友提问

　　我家宝宝6个月多月了，准备做蒸蛋黄给她吃，想问一下，做蒸蛋黄可以加香油或者猪油吗？因为感觉加了会更好吃一些。

　　生育顾问

　　初次给小宝宝做蒸蛋是可以不用加香油或者猪油的，最好是原味就可以了。小宝宝现在的味觉发育得还不是很好，对味道也不是很敏感，所以原味就能满足小宝宝了。除了香油和猪油，在给宝宝蒸蛋时注意也不能加入食盐等调味品，因为宝宝还太小，肾脏还没有发育完全，食盐会增加其肾脏负担。

　　宝宝辅食蒸蛋黄不用加香油或者盐

　　网友提问如何才能生儿子

　　马上准备给宝宝添加辅食了，想咨询一下，在给宝宝添加辅食的时候需要注意些什么呢？新手妈妈对这些一点概念都没有，加上自己又很不会做饭，所以还是问一下比较放心。

　　生育顾问

　　宝宝刚添加辅食肠胃是比较脆弱的，稍不注意就会引起一系列不良反应，所以在添加辅食时可以遵循以下原则：

　　1、从少量到多量，刚开始只是尝一尝，看有没有出现肠胃不舒服、拉肚子或者过敏的情况;

　　2、从细小到粗大，可以先从泥到软烂的粥再到软烂的米饭，循序渐进;

　　3、从稀薄到粘稠，确保宝宝能够消化;

　　4、辅食要做到无盐少甜，避免添加任何调味品，都是实物本身的原汁原味。

冬天来了，这样做，提高宝宝御寒能力!

冬天来了，这样做，提高宝宝御寒能力!

　　宝宝在冬天里，一不小心就容易着凉，让爸爸妈妈们很担心。其实，平时可以通过一些小方法来提高宝宝的御寒能力，进一步增强身体免疫力，这样宝宝就会少生病，爸妈也少了烦恼哦。

　　一、户外小活动定期做起来

图片来源：视觉中国

　　宝宝们冬天容易生病，有很大原因在于平时活动时间较少，不常运动。有些爸爸妈妈担心宝宝太小，难道可以保持活动吗?答案是肯定的，满月以后的小宝宝，每天都可以由爸妈抱到户外散步，只要天气允许，每天都可以进行10-20min左右。

　　随着宝宝年龄的增长，每日户外活动可以增加到2h左右，活动的花样也可以逐渐丰富起来。可以带宝宝踢踢皮球，做做健身操，伸展身体，有利于促进宝宝身体血液循环，提高免疫力，增强宝宝冬天里的御寒能力。

　　二、宝宝添加辅食后注意营养均衡

　　一般来说，宝宝6个月后挺舌反应消失，就可以添加辅食。初期以富含铁的泥糊状辅食为主，后续保证宝宝摄入营养均衡，蔬果类、肉蛋类等宝宝要适当摄入，家长不要担心宝宝难以消化而迟迟不在辅食中加入肉类;红肉如猪肉、牛肉打成肉泥，有利于补铁。

　　保证营养均衡，才有助于宝宝提升免疫力，提升御寒能力。

　　三、屋内不要长期开暖气或空调

　　冬天时使用暖气或空调是很多人的习惯，室内温度提高，也就感觉舒适了。但要注意，一来宝宝年纪还小，呼吸道系统功能还未完善，可能导致呼吸不适。第二，室内长期提高温度，一旦宝宝出门，温差过大也会引起宝宝身体不适。使用空调或地暖，6小时左右即可。

　　长期依赖空调或暖气，会使宝宝降低会低温天气的适应，不利于提高御寒能力。

　　四、别给宝宝过度穿衣

　　很多人对于宝宝冬天的穿着可谓是里三层外三层，恨不得将宝宝裹得严严实实，其实，宝宝的散热能力本就不及成人，过度穿衣会更影响宝宝身体的御寒能力，穿着要依据科学原则。

　　建议：内衣层+毛衣层+外套层。具体穿搭可视不同的天气情况，根据气温的变化给宝宝穿上不同的搭配组合。让宝宝在大人相似穿着的御寒衣物上，最多再添一件。

供卵只找助孕专家合肥喜得儿不孕不育医院

　　核心提示：女性25岁时，卵子质量是其身体发育的一个 合适阶段。年龄越大，卵子受环境和污染的影响越大，卵细胞质量也会下降，容易出现卵子染色体异常，这是35岁以上女性面临的风险。那么大龄女性如何保持卵子年轻呢？

　　女性25岁时，卵子质量是其身体发育的一个合适阶段。年龄越大，卵子受环境和污染的影响越大，卵细胞质量也会下降，容易出现卵子染色体异常，这是35岁以上女性面临的风险。如果只求助孕专家捐卵，那大龄女性如何让卵子保持年轻？

　　经常熬夜，给卵子只是为了帮助怀孕专家是不规律的，会干扰身体生物钟，影响内分泌环境的平衡。这导致卵巢功能障碍，影响卵子成熟和排卵。

　　内分泌环境一旦被打破，是一个非常漫长的重新调整过程。与其在这方面浪费时间，不如养成早睡早起的习惯。

　　铁可以为鸡蛋提供足够的营养。所以，如果想让鸡蛋更健康，月经期间需要吃菠菜、动物内脏等含铁量较高的食物来补充鸡蛋营养。

　　女性的乐观情绪可以抑制应激激素的产生，促进全身血液循环和吸收，有助于正常的月经周期和卵巢保养。

　　塑身内衣压缩容易导致卵巢发育受限，卵巢功能受损，卵巢早衰。大龄孕妇应穿着宽松舒适，避免穿紧身内衣。

　　合肥西德尔提醒：建议有孕前准备想法的大龄女性在孕前了解自己的受孕环境，进行科学的孕前准备。如果你想给卵子只是为了帮助怀孕专家，你也应该放松心态，这样你才能提高怀孕率，尽快怀孕。

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