孕妇在怀孕期间需要注意的事情有许多，但是真正了解和知道如何做的人是不多的。但是孕妇的身体健康是必须要保证的，如果你对这方面的知识不是那么了解的话对孕妇和宝宝的身体健康是不利的。那么孕吐导致胃痛怎么办？一起来好好的学学吧。

　　孕吐导致胃痛怎么办

　　1、怀孕初期引起呕吐，属于正常反应，呕吐后经常引起胃痛。建议您平时在饮食上注意吃柔软清淡易消化的食物，少量多餐。

　　2、避免接触油烟、异味物品，避免劳累，增加适量的运动促进消化。头三月宝宝对营养要求很低，孕吐不会影响胎儿的营养。但若孕吐过于严重，引起孕妇体重显著下降、水电解质失衡，就会影响母婴健康，需要治疗。

　　3、孕妇饮食以清淡为主，如果胃口不好，每餐摄入不多，可以少食多餐，正餐之外，加餐一些瓜果蔬菜、乳制品（酸奶是不错的选择）等，以达到清热解毒、生津止渴的目的，也可以补充呕吐所损失的水分。同时可以适当摄入柠檬，酸梅、醋等调味品。

　　孕吐的原因是什么

　　1、怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平的迅速升高。人们不知道人绒毛膜促性腺激素是否会直接导致恶心，但从时间上来看是非常吻合的：恶心最严重的时候，也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。

　　2、在怀孕早期，另一种激素——雌激素水平的迅速升高。雌激素也被认为是引起孕吐的一个主要原因，当然其他激素也可能有所影响。

　　3、怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了。比如，有人在隔好几个房间的地方煎香肠，一个刚刚怀孕的妇女竟然能闻得到这种气味，并立刻引起恶心反应，这种现象并不少见。这种敏感性也可能是雌激素水平升高所导致的。

　　在怀孕期间由于孕吐出现的一系列疾病症状需要大家的高度重视，因为这时如果这时对于这种情况置之不理的话，可能会对自己的健康造成很大的影响。所以在孕妇会出现的一些症状中要多了解一些相关的知识，这样对自己的身体健康也会有很大的促进作用。

转载请注明出处。