对于怀孕后的孕妇来说，准妈妈们需要注意许多事项，包括生活方面和饮食方面。在饮食上，有些食物不能吃，孕妇还是要忌口的。糯米粉，是日常生活中常用的一种食材，具有丰富的营养价值，能够滋阴润燥，糯米粉可以喝其他食材制作多种食品。对于孕妇吃东西有很多的饮食禁忌来说，那么对于糯米粉，孕妇能吃吗?它会对胎儿造成怎样的影响?接下来，本文将为孕妇分析怀孕期是否能吃糯米粉，喜欢吃糯米粉的孕妇赶紧看过来吧。

　　糯米粉　　糯米粉别名：糯米面。水磨糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称。糯米浸泡一夜，水磨打成浆水，用个布袋装着吊一个晚上，待水滴干了，把湿的糯米粉团掰碎晾干后就是成品的糯米粉，当然，在超市也能买到现成的。它可以制作汤团、元宵之类食品和家庭小吃，以独特的风味闻名。　　糯米粉的营养价值　　糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品。　　糯米粉的功效与作用　　糯米味甘，性温，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。　　孕妇可以吃糯米粉吗?　　可以吃。　　糯米营养丰富，但是不易消化。适量吃，一次不要吃太多，没有关系;吃多了不消化肠胃会难受。　　产妇可以吃糯米粉吗?　　可以吃。　　产妇能吃糯米粉，它富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，是温补性的食材。而且它对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力等症都有缓解治疗的作用。产妇食用黑糯米粥，有助于滋补产后造成的身体虚弱，利于增加乳汁，哺乳婴儿。不过不能多吃，以免引起消化不良。　　在怀孕的过程中，孕妇要需要格外的注意饮食健康以及生活习惯，这样才有利于胎儿的发育以及健康的出生。十月怀孕，对孕妇来说，各种突发事件都会产生，轻则早产，重则流产，不管怎样，这些都是孕妇所不愿意见到的，而孕期，孕妇一般都会通过食疗来调理身体，吃得好的话，可以促进身体发育，饮食不当的话，容易影响胎儿。那么孕妇最常接触到的是食疗，通过食疗，孕妇可以吃什么预防早产呢?对于多种多样的食材，哪些食物是可以预防早产的呢?　　接下来，本文将为孕妇分析吃什么可以预防早产。　　孕妇吃土豆也是很不错的，女性怀孕吃土豆可以缓解呕吐症状，对宝宝和妈妈都有很好的帮助，有助于宝宝发育，多吃土豆也可以防止胎儿早产，土豆有很多吃法，怎么样吃只要健康就好　　孕妇也要注意不要吃滑胎的食物，杏仁，杏，桂圆，山楂都是容易滑胎的食物我们尽量为了宝宝不要吃，也要注意大便，不要太用力提重的东西，走路也要加小心，不要摔跤，睡觉时候也不要挤压到腹部　　怀孕期间，也要及时的补叶酸，防止胎儿早产和畸形，菠菜含有很高的维生素，怀孕前期吃也是很不错的，不要用开水焯，会把营养成分流失，多吃些动物肝脏，保持营养，保持愉快的心情　　怀孕期间最主要的事保持好愉快的心情，不要吃容易滑胎的食物，少吃生冷闹肚子的食物，多吃些含有营养，豆浆菠菜都是很好的，怀孕期间要保持好睡眠，多去医院按时检查，希望以上的可以对你有所帮助　　孕妇吃什么容易早产　　1、少食山楂。山楂活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，可导致早产，最好敬而远之。在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。　　2、孕妇不可摄取太多的维生素A，这会导致早产和胎儿发育不健全，猪肝含极丰富的维生素A，忌过量进食。　　3、忌食黑木耳。它具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长。　　4、忌食杏子及杏仁。杏子味酸，性大热，且有滑胎作用，为孕妇之大忌。　　5、忌食滑腻之品：苡仁、马齿苋。苡仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发早产的可能。马齿苋性寒凉而滑腻，对子宫有明显的兴奋作用，易造成早产。　　6、热性香料　　孕妇吃热性香料(小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等)容易消耗肠道水分，使胃腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪便梗阻。肠道发生秘结后，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产、早产等不良后果.

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