问题描述:精[备孕记录]不要乱吃各种营养品

答案:备孕期间最好不要喝咖啡 ，少吃辛辣、油腻的食物，戒烟戒酒，同时做好备孕保健，女性备孕比较简单，多吃一些叶酸，男性备孕建议吃三个月的育之缘来补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒、蛋白质不仅可以提高男性精子质量和精子活力，蛋白质辅助配合可以促进男性生精功能，提高免疫力，蛋白锌、蛋白硒、蛋白质是男性备孕的优质组合，这点需要注意，及时补充。

评论一:上天会眷顾你的，加油姐姐

评论二:加油

评论三:一切都会好起来的！一定会好孕的，加油！

评论四:一直怀不上

评论五:可以考 虑鹿茸，它具有强壮、固精之效。

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