每一个女性朋友在知道自己怀孕后，都会十分开心，希望宝宝可以顺利降生。但是有一种疾病，那就是胎停育，会让准妈妈们比较害怕。其实胎停育这一疾病是可以提前预防的，下面就一起来了解一下胎停育的预防方法有哪些吧。

胎停育的预防方法有哪些

一、孕前检查

如果发生过胎停育，再次怀孕前更要做详细检查，以明确病因。

二、孕前调经

不单指调理月经，包括经前、经期、经后三部曲。经前宜疏，即疏肝理气;经期宜活，即通过调理让子宫内膜顺利脱落;经后宜补，即补肾健脾。通过这三个步骤，可以增强体质，为孕育做准备;可以提高卵子质量，为受孕做准备;可以改善子宫内膜的病理状态，为受精卵植入做准备。

三、孕后注意

首先是静养，这个“静”从用药上来讲，可以用养阴、安神、清热的药物，不宜用活血、行气等药物。从身体和情绪来讲，宜静不宜动和躁;其次，保胎时间要超过上次发生胎停育或自然流产的时间，同时要注意3、5、7三个易发生流产的时期。这个3、5、7是指孕30天、50天、70天;3个月、5个月、7个月。孕妇在这几个时期一定要当心。

四、有效预防

不可以在外面吃东西，吃家里煮的饭菜;不可以泡温泉;喝白开水，不要饮用饮料和食品冷饮;胎停育清宫来一次月经后即可去检查。如果两次流产在同一周出现，应到正规医院接受科学治疗。

以上就是对胎停育的预防方法有哪些的总结，希望对大家会有帮助。准妈妈为了宝宝能够顺利出生，一定要做好预防工作，以免令自己伤心后悔。

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