问题描述:[备孕记录]备孕期间， 时补充0.4mg叶酸，能有效预防胎儿神经管畸形及其它出生缺陷，提高男性精子质量，增加女性受孕机率。希望能帮到您。祝您好孕！

评论一:刚测了排卵试纸，弱阳，挺明显的。

评论二:生双胞胎是巧合的事情，一般不能通过药物进行控制的，请在平时注意身体的调养，才能生个健康的宝宝！

评论三:孕前多吃碱性食品葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等等或者是孕前3个月吃益生碱

评论 四:关于备孕生男孩成功，我有以下经验： 1、想生男宝需要夫妻二人做好各方面的备孕工作，研究发现，早餐以麦片和玉米片等谷物为主的女性，生男孩的比例远大于生女儿的比例。怀孕期间以高能早餐为主的女性。 2、还有想生男孩的第一个条件就是排卵日性交。制造男孩的Y精子在碱性液中比X精子的力量更强而排卵日时，阴道内会分泌碱性的粘液。

评论五:可以吃碱性食物水果蔬菜茶或者益生碱食品也可以，参考下

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