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试管婴儿移植后饮食禁忌

泰国试管婴儿中怎样留意饮食搭配和歇息？运用合理饮食人体是一门大学问。在试管婴儿期内，身心健康有效的膳食结构，也会对結果具有优良的积极意义。那麼在试管婴儿的不一样阶段，大家应当怎样留意饮食搭配和歇息呢?下边跟性泰国试管婴儿网编一起来了解一下！

一、试管婴儿早期

卵细胞和精子的质量的高矮，挺大水平上决策了试管婴儿最后的結果的优劣，因此在试管婴儿早期，应当想办法尽可能提升卵细胞和男性精子的品质。

那麼如何合理饮食才可以合理提升卵细胞与男性精子的品质，从而提升试管婴儿成功率呢?

男性：

1、戒烟酒：烟和白酒会危害到男性精子的总数和品质。

2、多吃金枪鱼、三文鱼等含有DHA的食材。DHA和男性睾丸的生理作用密切相关。简易而言，DHA成分的高矮，会危害男性精子的魅力、外观设计，乃至男性精子小尾巴的灵便度，从而危害精卵的融合。

3、多填补叶酸片及其锌元素：这两大类微量元素有利于提升精子活动率。锌成分丰富多彩的食材有：杜蛎、牛羊肉、腌制的生虾、牛肝、核桃仁、白芝麻、干果等。

4、加上药品调养：每天摄取30~60mg番茄素，能够提升精子的质量和存活率。

女性：

1、多吃含有优质蛋白的食材，如豆类食品、蛋类食品、猪瘦肉及其鱼等。每日坚持不懈摄取充足多的蛋白，能够提升卵细胞的品质。

2、怀孕前3个月填补一定量叶酸片。叶酸片是一种水溶B族维生素，参加身体基础代谢的整个过程，是生成身体关键化学物质DNA的必不可少维他命。最重要的是，确保摄取充足量的叶酸片，还能够防止胎宝宝神经管缺陷和别的人体器官畸型。

3、确保摄取一定量维他命：维他命在男性精子、卵细胞及精卵结合的生长发育和成长阶段中也充分发挥了关键功效。但过多摄取维他命如融脂性维他命，也会对人体危害。提议女性们，尽可能多从新鮮的蔬菜水果中摄入维他命，慎服维他命中药制剂。

二、试管婴儿促排卵环节

1、适度提升一些高蛋白的食物如纯奶、豆桨、生鸡蛋、鱼、虾等食材。

2、规律作息，不要熬夜，尽可能确保充足的睡眠時间。假如睡眠较差，能够试着根据临睡前喝一杯牛乳、用温水洗脚，听舒缓音乐等方式来有助于睡眠。

3、维持服装比较宽松，尽可能穿纯棉內裤，勤勤换，维持舒爽环境卫生，防止因服药后女性分泌物提升而造成不适感，并防止产生感柒。

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4、促排卵后不必运动过量，防止子宫卵巢产生扭曲。

三、试管婴儿试管婴儿取卵环节

1、试管婴儿取卵后，平时多喝有利排尿的健康饮品或食材，如西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼豆腐汤、蛋白质粉等，每日的排尿维持在200b250l上下，避免出现肝腹水。

2、多吃易于消化的食品类如炒面、小馄饨、素馅包子、地瓜、粥等及其新鮮的蔬菜水果，避免因严重便秘使腹腔过多用劲对子宫卵巢导致损害。

3、多吃鱼、虾、牛乳、水豆腐、大骨头汤、鱼头汤、生鸡蛋、蛋白质成分高的食材。

4、不要吃辛辣食物刺激性等食材和冷食，这种物品都是危害子宫卵巢修复。

5、手术后十几天不可以行房，不可以运动过量、不可以吸烟嗜酒。

四、胚胎移植环节

1、试管移植后必须采用孕酮值(黄体铜)类药，而这类药会使肠胃肌肉无力并缓减胃肠功能，再再加运动强度少非常容易导致严重便秘，因而性提议试管移植后的女性，适度多吃一些含有膳食纤维素的食材，如杂粮及其莴笋、连藕、淮山药、香蕉苹果、苞米等水果蔬菜水果。

2、少吃含有刺激性的食物如串串香、烤串、火锅店等。这种食材非常容易刺激性消化道造成拉肚子，而拉肚子会让孑宫的收拢提升加速，进而对还未胚胎着床或不久胚胎着床的小试管胚胎导致挤压成型，提升生化妊娠的风险性。

3、若是过敏性体质，在饮食搭配层面更要分外留意，杜绝过敏原及其防止摄取“发性食物”如海货淡水鱼，以防试管移植后出現皮肤过敏状况。

4、试管移植后生活起居留意：前三天以平躺着主导，多喝温水、充足歇息，不干力气活，不做运动过量，不抬腕懒腰，提吊物不可超出九斤，维持开心的情绪。中后期假如人体舒适得话能够适度地出去走走，那样更有益于受精卵着床。

5、尽可能不应用电脑上、电磁灶、电吹风等辐射源强的电子设备。

6、移殖一个星期后才能够冼澡，可是冼澡的频次、溫度和時间必须操纵，温度三十度上下为宜，時间应操纵在五分钟内，要淋浴间而不要在浴盆浴疗。

五、受精卵着床后

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1、营养搭配

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1、热性的香料食后容易消耗肠内水份，小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料。发生便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。大茴香、小茴香书里面有提到过，西方怀孕禁忌配方中药中有提到过。怀孕后，花椒很少吃了胡椒和五香粉也没吃过。

2、桂圆荔枝，因性温太热，桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效。孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。移植之后忌食。

3、黑木耳和木耳菜孕妇食后有利于胚胎的生长和安全，有滋养易胃、活血化淤作用。有抗孕、导致流产和早产的可能。吃打卤面的时候吃过一些，黑木耳有滑利的作用，怀孕前3个月高危期最好还是少吃。跟木耳名字相似，所以放在一起说。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食黑木耳多糖8.25mg/kg给小鼠腹腔注射，抗着床和抗早孕效果最明显，终止中期妊娠作用略差些，但对孕卵运输则无效。

4、韭菜会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名，不要吃韭菜。其性味，辛、甘、温，且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C;而其功效为：活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血。韭菜属于纤维性植物，滑肠。有的人不能晚上吃韭菜，吃了后觉得烧心，不舒服！韭菜偏热性，多食易上火，因此阴虚火旺者不宜多吃。胃虚有热、消化不良不宜食用。

5、红花，所以不要吃含有红花的东西。烹调时防止使用红花油、葵花油。红花的功效是活血破淤，破血的力量比较强，古代用于打胎。

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