如何备孕？很简单的两点备孕经验，分享备孕历程中与老公之间相同的问题，当喜又当忧，期间所有的波折也都是固定的，12月家里办婚宴，这两天确定好孕真的来了，我也要安心的过日子等宝宝出生，在妈妈的帮助下很多吐槽的姐妹都来指导解决问题，特别是分享经验，祝福妈妈帮助的每一位姐妹都幸福！

很简单的两点，宝妈们借鉴一下；

第一，不要害羞，有什么事和家人商量，对症下药，不要自己吓自己。订婚开始备孕，因为自己的身体和没有经验耽误了不能怀孕，挂号妈妈帮忙学会测排卵，8月份的时候因为月经失调痛经验血和B超，检查出什么囊肿，医生开了消炎药建议下次月经结束后做阴道镜检查。后来医生告诉我，囊肿可能和经期生气、熬夜生产、宫寒有关，姑娘们要善待自己。

关于囊肿，医生开了一个多星期的消炎药，挂了两次吊瓶，因为之前看过一次不太靠谱的医生，说我有盆腔炎（因为阑尾炎手术），医生回复后就开始用海盐热敷和艾灸包，主要针对腰腹部。

关于宫寒痛经，这要感谢婆婆，她在阳台种了珍珠菜和益母草，用珍珠菜、益母草、月季红和马鞭草给我煮水喝，或者做益母草当归红糖鸡蛋水给我喝，都是暖宫补血治疗月经不调的良方。当时喝完消炎药不久，在此帮姐妹们推荐了一个温补的中药方，刚泡了几天大姨妈竟然来了，痛经也没有了，当时还高兴地分享给需要的妈妈们，等妈妈们都来找、 驱寒暖阳暖宫寒泡粉，我避开了月经期连续泡了两个月整个冬天都不怕寒冷和痛经了，妈妈们和帮忙的姐妹就分享一下，我就不多说了。因为中药效果好，11月份我喝了一个月的大枣养生茶，主要是调节内分泌，看了中医专门调理的方子，真希望在结婚典礼前能怀上。

幸运的是，虽然晚了点，但宝宝最终还是来了。

二、不要小看情绪的影响

订婚后就开始备孕了，一直没怀上很着急，加上老公做的一些事情我们一直吵架，有一次还动了手惊动了双方父母，那段时间脸上嘴角一直长痘痘，后来才知道是情绪波动太大内分泌失调，后来做了检查才知道有囊肿。

后来自己也慢慢调理，老公也收敛了很多，双方父母时不时来指导，我也经常在妈妈吐槽的时候帮着发泄，也学到了很多备孕的经验，加上调理好身体情绪也好多了。情绪和身体的感受是相辅相成的，姐妹们可别小看它的影响哦。

上次忘了，按plsz的说法，24号强阳，当天晚上和第二天都有aa，大年初六不是很舒服，开始试纸模模糊糊印着，第二天就比较清楚了。大年初六不太舒服，开始试卷模模糊糊有印记，第二天就比较清楚了！

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